Sorocaba - Clube de Jardinagem tem aula de aromaterapia

 

O CLUBE DE JARDINAGEM do Jardim Botânico ‘Irmãos Villas-Bôas’ teve a oportunidade de conferir, na manhã de quarta-feira, 14/10, aula gratuita de aromaterapia, ministrada pela comunicadora e terapeuta integrativa, Carolina Keppler.

Criado pela Prefeitura de Sorocaba, por meio da Secretaria do Meio Ambiente, Proteção e Bem-Estar Animal (Sema), em 2023, o Clube de Jardinagem tem como objetivo promover o aprendizado e a prática da jardinagem e da educação ambiental.

O intuito da aula de aromaterapia foi de ampliar o repertório dos participantes sobre as potencialidades das plantas, seus usos medicinais e a ação dos óleos essenciais nos sintomas físicos e emocionais, além de incentivar a percepção das relações entre os seres humanos e o mundo vegetal.

A aula abordou conceitos e definições da aromaterapia, o uso seguro dos óleos essenciais, seus efeitos, benefícios e riscos, além de sua ação sistêmica. “Temos três formas básicas de uso de óleos essenciais: a via olfativa, a via dérmica e a via oral. A olfativa é a melhor forma de inalar o óleo essencial, pois vai direto ao sistema límbico, onde já começa a trabalhar as nossas emoções”, explicou a terapeuta integrativa.

A atividade também propôs a reflexão sobre as plantas como professoras de uma linguagem sutil, que convida à observação da natureza e de si mesmo, estimulando novas formas de relação com os seres vivos.

Membro do Clube de Jardinagem, Carolina Keppler é aromaterapeuta desde 2014. Estudou com profissionais tradicionais da aromaterapia brasileira e possui oito formações na área. Em 2018, desenvolveu sua própria metodologia, dedicada às bases da prática e ao entendimento das plantas como inteligências capazes de atuar de forma autônoma nos sistemas das pessoas, aprofundando a relação entre ser humano e planta.

Os encontros do Clube de Jardinagem ocorrem todas às quartas-feiras úteis, das 8h30 às 11h. A participação é voltada ao público com mais de 18 anos, sem a necessidade de inscrição prévia. O Jardim Botânico ‘Irmãos Villas-Bôas’ está localizado na Rua Miguel Montoro Lozano, 340, no Jardim Dois Corações. Mais informações podem ser obtidas de segunda a sexta-feira, das 9h às 17h, pelo e-mail: jardimbotanico@sorocaba.sp.gov.br.

Reproduzido da Prefeitura de Sorocaba

Pilar do Sul - Mais de 3.500 pessoas participaram da Festa do Dia das Crianças

NO ÚLTIMO DIA 12 DE OUTUBRO, o Recinto de Festas “Chico Mineiro”, em Pilar do Sul, recebeu a Festa das Crianças, promovida pela Prefeitura Municipal, por meio da Secretaria de Cultura e Turismo. O evento reuniu mais de 3.500 pessoas, entre crianças, pais e familiares, em uma tarde marcada pela alegria, diversão e convivência.

A programação contou com mais de oito brinquedos infláveis, além de outras atrações recreativas que garantiram a diversão das mais de 1.100 crianças presentes. Durante a festa, foram distribuídos gratuitamente pipoca, algodão-doce, suco, cachorro-quente e kits de doces, tornando a comemoração ainda mais especial.

A iniciativa reforça o compromisso da administração municipal em promover atividades gratuitas de lazer e entretenimento, valorizando a infância e proporcionando espaços de encontro e convivência entre as famílias pilarenses.

Para o secretário municipal de Cultura e Turismo, Guto Carvalho, a realização da festa representa muito mais do que um momento de diversão.

“Quando proporcionamos uma tarde como essa, estamos fazendo mais do que oferecer brinquedos e guloseimas. Estamos criando oportunidades para que nossas crianças vivenciem a alegria de brincar, de estar juntas e de construir boas memórias da infância. Acreditamos que o acesso ao lazer também é um direito e que os espaços públicos devem ser lugares de encontro, acolhimento e convivência para todas as famílias. Ver tantas crianças felizes e tantas famílias participando é o que dá sentido ao nosso trabalho”, destacou o secretário.

Com grande participação popular, a Festa das Crianças reafirmou a importância de investir em ações que valorizem a infância, fortaleçam os vínculos comunitários e garantam às crianças o direito de brincar e aproveitar os espaços públicos da cidade.

                                        Reproduzido da Prefeitura de Pilar do Sul

Sorocaba - Vendas de hot dog aumentam mais de 110% em Sorocaba, é a 2ª maior alta do pais, aponta 99Food

 

COM SALTO MAIS DE 110% NAS VENDAS entre abril e julho, o hot dog virou um verdadeiro fenômeno de consumo em Sorocaba. O avanço representou a segunda maior alta registrada em todo o Brasil no levantamento feito pela 99Food, plataforma de pedido de comida da 99, colocando a cidade na 3ª posição do ranking nacional de vendas da categoria no período. Em um ritmo mais estável, a esfiha registrou uma leve alta de quase 5% no mesmo período e aparece na 10ª colocação entre as praças analisadas*.

A disparada do hot dog é impulsionada por um público que busca praticidade no meio da noite, tendo o jantar com cerca de 70% dos pedidos de cachorro-quente na cidade e a sexta-feira figurando como o dia campeão de vendas. Já a esfiha atrai um perfil que antecipa a refeição, com aproximadamente 60% dos pedidos ocorrendo logo no início da noite, e tem sábado como o principal dia do consumo.

No cardápio, a preferência do sorocabano pelo recheio tradicional de esfiha é indiscutível. O sabor de carne representa mais da metade de todos os pedidos da categoria no município, atingindo mais da metade das escolhas na plataforma com cerca de 55%.

Outro dado que ajuda a entender o comportamento do consumidor local é a presença de acompanhamentos no carrinho virtual. Quem pede hot dog demonstra uma tendência duas vezes maior de incluir bebida no pedido, hábito presente em mais de 20% das compras. Entre os consumidores de esfiha, a combinação com bebidas é mais discreta, aparecendo em torno de 10% das solicitações registradas pela 99Food na cidade.

Pilar do Sul - Prefeito Clayton sorrindo "à beça"

 

Prefeito Clayton Machado

A RECONTANGEM DOS VOTOS DA DISPUTA ELEITORAL DE 2024, por determinação do TRE-SP, promoveu nova formação das cadeiras na Câmara de Vereadores de Pilar do Sul. 

Eleitos: Marcos Fábio (PDT), Miguel Guedes (PSB), Valdecir Ribeiro (Podemos). Nesta nova formação a oposição perdeu dois representantes: o ex-vereador Vagner Batista, (MDB)  e o ex-edil João Brisola (União Brasil). O vereador Pedrinho Vila Nova (PSD) que também perdeu o mandato era adesista a bancada do governo.

A bancada governista ganhou dois reforços: o vereador Marcos Fábio (PDT) e o vereador Valdecir Ribeiro (Podemos). A chegada dos novos vereadores na bancada de sustentação ao governo sem dúvida garante mais tranquilidade aos governistas para planejarem estratégias sobre diversas causas na Câmara de Vereadores. 

O vereador Miguel Guedes declara que seu mandato será independente, direcionado por três eixos: inteligência, sabedoria e diálogo com cidadãos, entidades e autoridades.  

No Paço, a novidade na Câmara é motivo de satisfação dos que atuam em cargos comissionados. O prefeito Clayton Machado é outro que não esconde seu sorriso abundante, pois sabe a importância dos reforços em sua base de sustentação no Legislativo, que aumentam a possibilidade de discutir medidas e aprovar matérias de sua autoria.

Texto baseado em informações de bastidores, exceto sobre Miguel Guedes 

Sorocaba - Prefeitura entrega área de lazer na Vila Hortência

 

A PREFEITURA DE SOROCABA, por meio da Secretaria de Serviços Públicos e Obras (Serpo), entregou, na tarde desta quinta-feira, 08/10, as obras da área de lazer na Praça Isabel Linares Ascêncio, localizada na Rua Manoel Lopes, na Vila Hortência, Zona Leste da cidade.

No local foi instalado playground, academia ao ar livre, passeio de concreto, paisagismo e iluminação em LED. As obras foram executadas pela empresa W2 Engenharia e Consultoria Ltda., com recurso de emenda impositiva do vereador Fernando Dini.

Na ocasião, o secretário municipal de Serviços Públicos e Obras (Serpo), foi representado pelo engenheiro da pasta, Geraldo Batista. O evento contou, ainda, com a presença do secretário de Gabinete Central, Gustavo Rodrigues, que também é ouvidor-geral do Município; da secretária da Mulher, Wanda Aparecida Rego Oliveira, que também é presidente do Fundo Social de Solidariedade (FSS); do vereador Fernando Dini; do engenheiro da W2 Engenharia, Azor Prado; do neto da homenageada que dá nome ao espaço, Edilson Ascencio; e do líder comunitário, Daniel Sardinha.

Durante a solenidade, os moradores tiveram acesso a serviços, como aferição de pressão e exames de glicemia e atendimento na unidade “Médico na Praça”, pela Secretaria da Saúde (SES); Mercado Solidário, iniciativa do Fundo Social de Solidariedade (FSS); Van do Emprego e Qualificação, pela Secretaria de Relações do Trabalho e Qualificação Profissional (Sert) e Procon Móvel.

Reproduzido da Prefeitura de Sorocaba

Sorocaba - Sinais do câncer de mama que podem passar despercebidos

 

TODOS OS ANOS, a campanha Outubro Rosa reforça a importância da prevenção e da detecção precoce do câncer de mama. Estar atenta aos sinais da doença e buscar avaliação médica diante de alterações suspeitas pode favorecer o diagnóstico em fases iniciais e ampliar as possibilidades de tratamento.

Embora o nódulo seja um dos sinais mais conhecidos, o câncer de mama também pode provocar outras alterações que nem sempre são percebidas de imediato. A mastologista Alice Francisco, médica do Instituto de Oncologia de Sorocaba (IOS), explica que algumas mudanças podem ser sutis. “Nem toda alteração significa câncer, mas em muitas delas a avaliação especializada é importante”, alerta. 

A médica explica que o câncer de mama frequentemente é indolor, principalmente em suas fases iniciais. “A dor mamária isolada é um sintoma muito comum e, na maioria das vezes, está relacionada a causas benignas, como as oscilações hormonais fisiológicas do ciclo menstrual. Mas, uma mudança recente e inexplicada no tamanho ou simetria das mamas deve ser avaliada”, diz a especialista.

                Sinais de atenção 

Além da ausência de dor, outros sinais merecem atenção: modificações na textura da pele, no formato ou no volume das mamas e vermelhidão persistente estão entre eles. A saída espontânea de secreção pelo mamilo, sem que ele seja apertado, também merece investigação. “Secreções como água transparente ou com aspecto de sangue, em apenas um dos mamilos, precisam ser investigadas”, afirma Dra. Alice.

Já a retração do mamilo pode ser um sinal precoce da doença, mas é preciso diferenciar entre mulheres que já apresentam este formato e as que notam uma retração nova. “Quando o mamilo começa a se retrair, sobretudo unilateralmente, indica alterações nos tecidos localizados atrás dele e isso deve ser estudado. Não significa um diagnóstico, mas merece atenção”, explica a mastologista.

                Alterações nas axilas

Inchaços ou nódulos persistentes na região das axilas podem ser percebidos mesmo quando ainda não há uma alteração evidente na mama. Segundo a médica, linfonodos axilares fazem parte da drenagem linfática da mama e podem aumentar por inúmeros motivos, como infecções e processos inflamatórios.

“A maioria desses casos é benigna. Entretanto, um linfonodo axilar aumentado pode ser percebido antes mesmo de a mulher identificar uma alteração na mama. Por isso, um nódulo axilar novo, persistente ou endurecido, especialmente sem uma causa evidente, deve ser avaliado”, pontua a especialista.

               Prevenção segue como melhor caminho

A médica orienta que a mulher conheça suas mamas e esteja atenta ao que é normal para ela. “Assim, fica mais fácil perceber uma mudança. E encontrar uma alteração significa que deve procurar avaliação médica”, diz.

Para ela, a prevenção e a realização de exames regularmente são fundamentais. “É importante lembrar que o autoexame isoladamente não substitui o acompanhamento médico e os exames de rastreamento indicados para cada mulher”, diz. O rastreamento mamográfico está indicado a partir dos 40 anos, anualmente, conforme recomendações da Sociedade Brasileira de Mastologia. Além disso, mulheres que apresentam sinais ou sintomas suspeitos devem procurar avaliação médica, independentemente da idade. Já aquelas consideradas de alto risco precisam de uma avaliação individualizada.

Reproduzido da Prefeitura de Sorocaba

Sorocaba - Programação gratuita comemora o Dia das Crianças na Zona Norte

 

O SHOPPING CIDADE SOROCABA preparou uma programação especial para celebrar o Dia das Crianças que promete reunir diversão e momentos de convivência em família. No dia 12 de outubro, as atividades começam às 13h30, no Piso L2, e seguem com um bailinho infantil no Parque da Cidade.

A programação começa no Espaço Brincar, que receberá um show de mágica e uma oficina temática. As vagas para a atividade são limitadas e as inscrições podem ser feitas pelo aplicativo Podi. A taxa simbólica de participação é de R$ 5,00, com pagamento apenas em dinheiro. A plataforma oficial do shopping pode ser baixada gratuitamente na Play Store, na App Store ou pelo site https://www.podiapp.com.br.

Já às 15h, o Parque da Cidade recebe o bailinho infantil, que segue até as 18h. A atração terá encontro com diversos super-heróis e princesas para interagir com a criançada, muita música animada, além da distribuição de pipoca e algodão-doce. Para participar, basta comparecer ao parque e aproveitar a festa. O Shopping Cidade Sorocaba fica na Avenida Itavuvu, 3.373, no Jardim Santa Cecília.